北上洗牙後啲牙真系白曬？ 北上洗牙後啲牙真系白曬？ 近年唔少香港人北上做牙科，當中洗牙就係好多人嘅「入門」選擇。成日聽人話「北上洗完牙返嚟個笑容白淨咗」，咁究竟係咪真係白曬？其實要睇清楚洗牙係乜嘢、同美白有咩分別，期望先至唔會落差太大。 洗牙係咩？一般用超聲波震走牙石同牙菌斑，再做拋光，幫牙面去走咖啡、茶、紅酒、煙漬等表面色素。呢個過程主要係令牙齒「乾淨同白淨」，但唔係改變牙齒本身嘅底色。你天生牙色偏黃、琺瑯質厚薄、年齡、飲食習慣，都會影響睇落去幾白。 點解有時覺得白咗？因為表面汙漬同牙垢走咗，牙面更滑，光線反射好啲，自然覺得白淨。但要留意，洗牙唔係漂白，內在色素唔會因洗牙改變。如果你期望「明顯白幾個色階」，嗰個就屬於牙齒美白療程，同洗牙係兩回事。 北上洗牙流程一般都係先檢查、再超聲波洗牙、之後拋光，有需要會講解牙周狀況同建議跟進。每間診所做法會有少少唔同，最好預先問清楚內容同時間，溝通自己期望，例如係純清潔定想處理牙齦發炎、口腔保健教育等。留意儀器消毒同防感染措施，帶返自己既往牙科資料會更清楚。 洗牙後有咩感覺？大部分人會覺得口腔清爽、牙面滑溜。有啲人會短暫敏感，尤其本身牙周問題或者門牙近牙頸位有牙石；亦可能有輕微牙齦出血，通常一兩日會好返。牙醫可能會幫你搽氟保護，半個鐘後先食嘢效果較好。 迷思拆解： - 洗牙會令牙鬆？其實係牙石拆走後，原本被牙石「頂住」嘅牙縫顯露 出嚟，感覺似鬆；真正令牙齒鬆動係牙周病，洗牙反而係預防同治療嘅第一步。 - 洗牙會磨薄牙？超聲波係震碎牙石，唔係磨牙面；正規操作唔會整薄琺瑯質。 - 洗完牙就一勞永逸？唔係。日常飲茶咖啡、食色素重嘅嘢、再加口腔清潔唔到位，汙漬好快返嚟。 洗牙後點樣保養先耐白？ - 24至48小時盡量少飲深色飲品，飲就用吸管，之後用水漱口。 - 每日兩次正確刷牙，配合牙線或牙間刷，清走牙縫垃圾。 - 用含氟或低敏牙膏，減輕敏感同強化琺瑯。 - 戒煙或減少煙草攝取，效果最明顯。 - 定期覆診，牙醫會按你牙周狀況建議間隔。 幾耐洗一次牙？一般建議半年一次；如果你飲食色素重、吸煙、或者有牙周問題，可能需要三至四個月跟進。洗牙唔只為白淨，更重要係減少牙周炎、牙齦流血、口臭等問題，長遠保住牙齒。 北上前後有咩要留意？約診前同診所確認內容同時間；有慢性病、懷孕、近期做過心血管程序，要提前講俾牙醫知；如果需要更深入嘅牙周治療，例如刮治或根面平整，時間同次數會多啲，要預留行程。返到香港記低建議同紀錄，方便之後本地跟進。 總結：北上洗牙之後，牙齒通常會白淨啲、睇落更清爽，但好少會「白曬」到好似美白療程咁誇張。洗牙真正價值喺於清走牙石同汙漬、穩住牙周健康，再配合日常好習慣先至可以keep到白淨同清新。想要更白，可以同牙醫傾嚇自己嘅期望同合適方案；想要更健康，就由定期洗牙同好好清潔開始。